(nejen) Zdravá výživa s Petrem Havlíčkem – 1 – Pár kilo dolů (rady + fígle + recepty), DVD pošetka
Obj. č.: 368738
Naše cena: 69 Kč vč. DPH
Dostupnost: Dočasně vyprodáno
| Datum vydání: | 15.06.2011 |
| Region: | 2 |
| Formát obrazu: | PAL 4:3 |
| Minutáž: | 01:44:00 |
| Rok natočení: | 2011 |
| Země: | Česká republika |
| Zvuk CZ: | Dolby Digital 2.0 (Stereo) |
Devatenáctiletá studentka Katka je typickým zástupcem „mladé generace“ – snídani nestíhá a hlad se v průběhu dne pokouší překouřit. Když už něco sní, je to nejčastěji párek v rohlíku nebo hamburger. Jediným pohybem jsou 2 hodiny tělocviku ve škole.
Dámská krejčová Markéta je naprostý opak. Snídaně neodbývá, knedlíkům a všemu kalorickému se obloukem vyhýbá a k večeři má nejraději mísu zeleninového salátu. Pohybu má za celý den až až – když zrovna netahá cihly na stavbě, trénuje na běžeckém pásu v těch nejvyšších „obrátkách“.
Zpěvák rockové kapely Radek je v civilu prodavač zeleniny, ale tu nesnáší. Pochoutkou je pro něj grilované kuře nebo kus sekané s rohlíkem - což je spolu s několika hrnky kafe jeho strava na celý den. Večer vše spláchne pivem a dorazí se nutellou. Cíleně nesportuje, ale v práci přes den odnosí tolik kilogramů, jako leckterý nadšenec v posilovně.
Recepty
Snídaně: tvarohová pomazánka
Svačina: zdravé sušenky, jáhlový pudink
Oběd: krémová polévka s kozím sýrem, kuře s pohankovou kaší, zálesácký kotlík, dýňový koláč, těstoviny alá Provance
Večeře: light salát
